癫痫病在现在是一种常见疾病，由于其病因复杂，症状表现多样，成为目前危害人类健康的主要疾病之一，给人类带来了极大的痛苦和困扰。癫痫是一种可发于任何年龄段的疾病，但是多见于儿童的青少年人群。因此在日常生活中预防癫痫病是人们必须认识到的，这样才能更好地控制病情。 如何做好癫痫病的预防呢。
1、在日常生活饮食也是引发癫痫之一，随着癫痫病能否根治现在的饮食多样化，很多青少年的饮食都不是很正常，特别是垃圾食品吃得很多。这样很容易引起营养不均衡，而且垃圾食品吃的多，容易造成过饱的饮食。除了饮食过饱，很多青少年都不注重饮食的健康 ，喜欢吃重口味的食物，太咸也是癫痫诱发的因素之一包括老年幼儿。
2、除了饮食，现在的青少年都会泡在游戏机室里废寝忘食的玩游戏机，过度的打游戏机会容易疲倦，引发癫痫的发作。这种被称为光敏性癫，光敏性癫痫是由光源强刺激、闪光刺激等视觉刺激引起的发作，而长时间上网和看电视也是一样的原理：荧屏上强烈的闪光刺激被视网膜神经细胞接受，传送到大脑，引起神经元异常放电，从而扰乱神经中枢的正常功能，导致癫痫病的发作。只要控制在一定的时间内，看电视、上网、打游戏机都是可以允许的。
3、一些学生喜欢在家里长时间打手机，跟朋友聊天，这也可能诱发癫痫。手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。
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